Como limpian la bicicletas los profesionales de ciclismo de ciclismo

Para cualquier ciclista, su bicicleta es más que una simple máquina; es una compañera de aventuras, una herramienta de entrenamiento y, para muchos, una pasión. Mantenerla en perfectas condiciones no solo prolonga su vida útil, sino que también garantiza un rendimiento óptimo y una experiencia de ciclismo más placentera y segura. Si te has preguntado alguna vez cómo los equipos profesionales mantienen sus bicicletas impecables, listas para afrontar kilómetros exigentes, estás en el lugar correcto.

En este artículo, te guiaremos a través del proceso detallado que los mecánicos profesionales utilizan para limpiar y engrasar bicicletas, basándonos en las prácticas observadas en equipos de élite y las recomendaciones de expertos. Aprenderás las técnicas, los productos y las herramientas esenciales para que puedas aplicar estos conocimientos a tu propia bicicleta.

¿Por Qué es Tan Importante la Limpieza Profesional de una Bicicleta?

Antes de sumergirnos en el proceso, es crucial entender por qué los profesionales dedican tanto tiempo y atención a la limpieza de las bicicletas. Las razones son múltiples y de peso:

• Rendimiento Óptimo: Una bicicleta limpia y bien lubricada funciona de manera más eficiente. La transmisión (cadena, cassette, desviadores) opera suavemente, reduciendo la fricción y permitiendo transferir la máxima potencia a las ruedas.
• Durabilidad: La acumulación de suciedad y grasa vieja puede acelerar el desgaste de los componentes, especialmente en la transmisión. Una limpieza regular previene este desgaste prematuro, extendiendo la vida útil de las piezas.
• Seguridad: Componentes sucios o mal lubricados pueden fallar inesperadamente, poniendo en riesgo la seguridad del ciclista. Un mantenimiento adecuado minimiza este riesgo.
• Identificación de Problemas: La limpieza ofrece la oportunidad de inspeccionar la bicicleta de cerca, identificando posibles problemas como grietas, holguras o desgaste antes de que se conviertan en averías mayores.
• Estética: Una bicicleta limpia simplemente luce mejor, reflejando el cuidado y la pasión que le dedicas.

El Proceso Profesional de Limpieza de Bicicletas: Paso a Paso

Basándonos en las prácticas de mecánicos de equipos profesionales, como se observa en el vídeo del equipo Visma-Lease a Bike, y las recomendaciones de expertos, este es el proceso detallado que puedes seguir:

1. Preparación y Herramientas:

Antes de empezar, reúne los materiales y herramientas necesarios. Los profesionales suelen utilizar:

• Caballete de Bicicleta: Fundamental para trabajar cómodamente y tener la bicicleta estable. Si no tienes uno, puedes apoyarla con cuidado.
• Desengrasante Específico para Bicicletas: Es importante utilizar un desengrasante diseñado para bicicletas, ya que otros productos pueden dañar los componentes. Marcas como Blop son utilizadas por profesionales.
• Brocha: Una brocha de tamaño medio, ni muy dura ni muy blanda, ideal para aplicar el desengrasante en la transmisión.
• Manguera con Agua (sin alta presión): Es crucial evitar el uso de agua a alta presión, ya que puede forzar el agua dentro de los rodamientos y otras partes sensibles. Una manguera con un flujo suave es suficiente.
• Esponjas: Dos esponjas, una para la transmisión y otra para el resto de la bicicleta, para evitar contaminar el cuadro con grasa.
• Jabón Desengrasante: Jabón líquido lavavajillas como Fairy o Mistol son opciones comunes y efectivas.
• Cepillos: Cepillos de púas para limpiar el cassette y otros cepillos más suaves para la llanta y otras partes. Un cepillo tipo "para botellas" es útil para llegar a zonas difíciles.
• Trapos Limpios: Al menos dos trapos, uno más sucio para la cadena y la transmisión, y otro limpio para el cuadro y otros componentes.
• Compresor de Aire (opcional): Los profesionales utilizan un compresor para secar rápidamente la bicicleta, pero un trapo limpio es suficiente para la mayoría.
• Lubricante de Cadena: Elige un lubricante adecuado a las condiciones climáticas. Los profesionales suelen usar lubricantes específicos para lluvia o para condiciones secas.
• Aceite Multiusos: Un aceite ligero para lubricar puntos de pivote y otros componentes.
• Soporte de Cadena (Chain Keeper): Una herramienta que se coloca en el lugar del cassette para mantener la tensión de la cadena al quitar la rueda trasera, facilitando la limpieza.

2. Retirar las Ruedas:

El primer paso es retirar ambas ruedas. Esto facilita la limpieza de la transmisión y evita que el desengrasante entre en contacto con los discos de freno y las llantas. En el caso de la rueda trasera, los profesionales utilizan un soporte de cadena para mantener la cadena tensa.

3. Desengrasar la Transmisión:

• Aplicar el Desengrasante: Utilizando la brocha, aplica el desengrasante directamente sobre la cadena, el cassette, los platos y los desviadores. Asegúrate de cubrir todas las superficies. Los profesionales a menudo vierten el desengrasante en un bidón viejo para facilitar la aplicación.
• Dejar Actuar: Deja que el desengrasante actúe durante unos minutos para aflojar la suciedad y la grasa acumulada.
• Fregar con Cepillos: Utiliza los cepillos de púas para fregar a fondo el cassette y los platos, eliminando la suciedad incrustada. Presta especial atención a las roldanas del cambio trasero, donde suele acumularse mucha suciedad.

4. Aclarar la Transmisión:

Con la manguera (sin alta presión), aclara abundantemente la transmisión para eliminar el desengrasante y la suciedad. Asegúrate de que no queden residuos de desengrasante.

5. Lavar el Cuadro y los Componentes:

• Enjabonar: Utiliza la esponja destinada al cuadro y el jabón desengrasante para limpiar el cuadro, la horquilla, el manillar, la potencia, la tija del sillín y otros componentes.
• Prestar Atención a los Detalles: Utiliza el cepillo más fino para llegar a zonas de difícil acceso, como alrededor de los frenos, los cables y los tornillos.
• Limpiar las Ruedas por Separado: Limpia las llantas, los radios y los neumáticos con la esponja y el cepillo destinados a estas partes. Si es necesario, utiliza un cepillo más específico para la suciedad adherida a los neumáticos.

6. Aclarar la Bicicleta:

Aclara toda la bicicleta con agua limpia para eliminar cualquier resto de jabón. Empieza desde la parte superior y ve bajando.

7. Secar la Bicicleta:

• Con Compresor (Profesionales): Los mecánicos profesionales utilizan un compresor de aire para secar rápidamente la bicicleta, especialmente en las zonas de difícil acceso donde el agua puede acumularse.
• Con Trapos (Usuarios Domésticos): Si no tienes un compresor, utiliza los trapos limpios para secar cuidadosamente toda la bicicleta. Presta especial atención a la cadena, la transmisión, los tornillos y las zonas alrededor de los rodamientos. Es importante usar un trapo diferente para la cadena y la transmisión que para el resto de la bicicleta.

8. Lubricar la Cadena:

• Aplicar el Lubricante: Aplica el lubricante de cadena de manera uniforme mientras giras los pedales hacia atrás. Asegúrate de que cada eslabón de la cadena esté lubricado.
• Retirar el Exceso: Después de aplicar el lubricante, utiliza un trapo limpio para retirar el exceso. Dejar demasiado lubricante atrae la suciedad. Los profesionales a veces utilizan un lubricante específico para condiciones de lluvia.

9. Lubricar Otros Componentes:

Aplica una pequeña cantidad de aceite multiusos en los puntos de pivote de los desviadores, las manetas de freno y cambio, y otros componentes móviles.

10. Revisión Final:

Una vez que la bicicleta esté limpia y lubricada, realiza una revisión final para asegurarte de que todo funciona correctamente. Comprueba los frenos, los cambios y la presión de los neumáticos.

Fuente vídeo: Movistar Team

Productos Clave Utilizados por Profesionales

Aunque cada equipo puede tener sus preferencias, algunos productos son comunes en el mundo del ciclismo profesional:

• Desengrasantes de Marcas Reconocidas: Blop es una marca mencionada directamente por mecánicos profesionales. Otras marcas populares incluyen Muc-Off y Finish Line.
• Lubricantes Específicos: La elección del lubricante depende de las condiciones climáticas. Se utilizan lubricantes "secos" para condiciones secas y polvorientas, y lubricantes "húmedos" para condiciones de lluvia y barro.
• Jabón Lavavajillas: Sorprendentemente, el jabón lavavajillas común es una opción efectiva y utilizada por profesionales para la limpieza general.

Consejos Esenciales de los Expertos

• Evitar el Agua a Presión: Como se menciona en varios recursos, el agua a presión puede dañar los rodamientos y otros componentes sensibles.
• Diferenciar las Esponjas y Trapos: Es crucial usar esponjas y trapos separados para la transmisión y el resto de la bicicleta para evitar la contaminación con grasa.
• Secar Completamente: Asegurarse de que la bicicleta esté completamente seca antes de lubricar es fundamental para prevenir la corrosión.
• Lubricar Correctamente: No exageres con la cantidad de lubricante en la cadena. Un exceso atrae la suciedad.
• La Frecuencia es Clave: Limpiar la bicicleta después de cada ruta, especialmente si ha estado expuesta a la suciedad o la lluvia, es una práctica recomendada por los profesionales.

Errores Comunes al Limpiar la Bicicleta (y Cómo Evitarlos)

• Usar Agua a Alta Presión: Ya mencionado, pero crucial.
• No Desengrasar la Transmisión: Simplemente lavar la bicicleta sin desengrasar la transmisión no eliminará la grasa acumulada.
• Usar el Mismo Trapo para Todo: Contaminar el cuadro con grasa de la transmisión.
• Olvidar Secar Correctamente: Dejar agua en los componentes puede provocar oxidación.
• Exceso de Lubricante: Atrae la suciedad y no mejora la lubricación.

Cómo evitar el desgaste prematuro de cadena en una MTB

Mejores Desengrasantes Para Bicicletas

Sencillos pasos para desengrasar la cadena en la bicicleta

¿Con Qué Frecuencia Debes Limpiar tu Bicicleta Como un Profesional?

La frecuencia de limpieza depende de varios factores, incluyendo la frecuencia de uso y las condiciones climáticas. Sin embargo, algunos principios generales se aplican:

• Después de Cada Ruta (Superficial): Muchos profesionales y expertos recomiendan una limpieza superficial después de cada salida, especialmente si has rodado en condiciones de suciedad o lluvia. Esto puede implicar simplemente limpiar el cuadro con un trapo húmedo y revisar la cadena.
• Limpieza Profunda Regular: Una limpieza profunda como la descrita en este artículo debería realizarse regularmente. La frecuencia puede variar desde semanalmente para ciclistas frecuentes hasta mensualmente para aquellos que salen menos.
• Mantenimiento Específico: Presta atención a la transmisión. Si notas que la cadena está sucia o que los cambios no son suaves, es hora de una limpieza y lubricación.

Conclusión: Mantén tu Bicicleta Como un Pro

Limpiar tu bicicleta como lo hacen los profesionales puede parecer laborioso al principio, pero con la práctica se convierte en una rutina esencial para mantener tu bicicleta en óptimas condiciones. Siguiendo estos pasos y utilizando los productos y herramientas adecuados, no solo prolongarás la vida útil de tu bicicleta, sino que también disfrutarás de un rendimiento superior y una experiencia de ciclismo más segura y placentera. Recuerda que el cuidado que le brindes a tu bicicleta se traducirá en kilómetros de disfrute y rendimiento. ¡Ahora sal y pon en práctica estos consejos!

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