Natur Training System: Tu Camino Hacia el Alto Rendimiento

El ciclismo de alto rendimiento exige una dedicación excepcional, una planificación meticulosa y un conocimiento profundo del cuerpo y la mente. En este exigente mundo, Natur Training System (NTS) se erige como un faro para ciclistas que buscan alcanzar metas extraordinarias. Más que un simple servicio de entrenamiento, NTS es una filosofía, una comunidad y un aliado estratégico que te acompaña en cada pedalada hacia la cima.

Este artículo profundiza en el universo de Natur Training System, explorando su metodología, sus servicios, su academia online, y los testimonios de quienes han transformado su rendimiento gracias a su enfoque personalizado. Si eres un ciclista apasionado que busca optimizar su entrenamiento, mejorar su nutrición y alcanzar su máximo potencial, este artículo es para ti.

¿Qué es Natur Training System?

Natur Training System es una empresa especializada en el entrenamiento y la nutrición deportiva para ciclistas de alto rendimiento. Su objetivo es claro: ayudar a ciclistas de todos los niveles a alcanzar sus metas, por ambiciosas que sean. Para ello, NTS ofrece un enfoque integral que combina la ciencia del deporte, la experiencia práctica y una atención personalizada sin igual.

NTS no cree en fórmulas mágicas ni en entrenamientos genéricos. Su filosofía se basa en la individualización, adaptando cada plan de entrenamiento y nutrición a las características, objetivos y circunstancias de cada ciclista. Este enfoque personalizado es la piedra angular del éxito de NTS y la razón por la que tantos ciclistas confían en ellos para alcanzar sus sueños.

La Filosofía NTS: Personas Corrientes Alcanzando lo Extraordinario

El lema de Natur Training System, "Somos personas corrientes alcanzando lo extraordinario", resume a la perfección su filosofía. NTS cree que cualquier ciclista, independientemente de su nivel actual, puede alcanzar metas que antes parecían inalcanzables con la guía adecuada, el entrenamiento correcto y una mentalidad fuerte.

NTS no busca "ganadores natos", sino que se centra en el potencial de cada individuo. Su equipo de entrenadores, liderado por Raúl Celdrán, está compuesto por profesionales altamente cualificados y apasionados por el ciclismo, que se dedican a sacar lo mejor de cada deportista.

Servicios Personalizados: Tu Plan a Medida

Uno de los pilares fundamentales de Natur Training System es la personalización. NTS ofrece una amplia gama de servicios diseñados para cubrir todas las necesidades de un ciclista de alto rendimiento:

Planes de Entrenamiento Personalizados

El corazón del sistema NTS. Cada plan de entrenamiento se diseña desde cero, teniendo en cuenta:

• Condiciones de partida: Nivel de forma física actual, experiencia previa, historial de lesiones, etc.
• Objetivos: Competiciones específicas, pruebas de Gran Fondo, mejora del FTP, etc.
• Disponibilidad: Tiempo disponible para entrenar, conciliación con la vida laboral y familiar, etc.
• Recursos: Acceso a potenciómetro, rodillo, etc.

Los entrenadores de NTS utilizan la plataforma TrainingPeaks para planificar, monitorizar y analizar el progreso de cada ciclista. Esta herramienta permite una comunicación fluida entre entrenador y deportista, así como un seguimiento detallado de la carga de entrenamiento, el rendimiento y la evolución del ciclista.

Planes de Nutrición Deportiva Personalizados

NTS entiende que la nutrición es un pilar fundamental del rendimiento deportivo. Por ello, ofrece planes de nutrición personalizados que se integran a la perfección con el plan de entrenamiento. Estos planes se basan en:

• Necesidades energéticas: Cálculo preciso de las calorías y macronutrientes necesarios para cada fase del entrenamiento y la competición.
• Objetivos: Ganancia de masa muscular, pérdida de peso, mejora de la composición corporal, etc.
• Hábitos alimenticios: Adaptación del plan a las preferencias y restricciones alimentarias del ciclista.
• Suplementación: Recomendaciones personalizadas sobre el uso de suplementos deportivos, siempre bajo la supervisión de un profesional.

Servicios Personalizados Adicionales

Además de los planes de entrenamiento y nutrición, NTS ofrece una serie de servicios adicionales para cubrir todas las necesidades del ciclista:

• Análisis biomecánico: Estudio detallado de la técnica de pedaleo para optimizar la eficiencia y prevenir lesiones.
• Pruebas de esfuerzo: Evaluación del rendimiento físico del ciclista para determinar las zonas de entrenamiento y el estado de forma actual.
• Asesoramiento en material: Recomendaciones sobre la elección de bicicleta, componentes, ropa y accesorios.
• Apoyo psicológico: Herramientas y estrategias para mejorar la motivación, la concentración y la gestión del estrés.

Academia Online NTS: Formación Continua para Ciclistas y Entrenadores

Natur Training System no solo se dedica a entrenar ciclistas, sino también a formar a profesionales del sector. Su Academia Online NTS es una plataforma de aprendizaje que ofrece una amplia gama de cursos, webinars y recursos formativos sobre entrenamiento, nutrición y otros aspectos clave del ciclismo de alto rendimiento.

Cursos y Webinars Destacados

La Academia Online NTS cuenta con un catálogo en constante crecimiento, que incluye cursos y webinars impartidos por Raúl Celdrán y otros expertos del sector. Algunos de los temas más destacados son:

• Entrenamiento de Base: Aprende a construir una base sólida para tu temporada ciclista.
• Entrenamiento con Potencia: Domina el uso del potenciómetro para optimizar tu rendimiento.
• Nutrición Deportiva: Descubre los secretos de una alimentación adecuada para ciclistas.
• Periodización del Entrenamiento: Planifica tu temporada de forma eficaz para alcanzar tus objetivos.
• Métricas de Pedaleo: Profundiza en el análisis de la técnica de pedaleo para mejorar la eficiencia.
• Entrenamiento del Estómago: Aprende a entrenar tu sistema digestivo para tolerar mejor la ingesta de carbohidratos durante el ejercicio.
• Parámetros Bioquímicos y Hematológicos: Comprende la importancia de los análisis de sangre para el control de la nutrición y la suplementación.
• Carga de Entrenamiento: Aprende a interpretar y gestionar la carga de entrenamiento para evitar el sobreentrenamiento y optimizar el rendimiento.

Materiales Descargables y Explicaciones en Vídeo

Todos los cursos de la Academia Online NTS incluyen materiales descargables, como presentaciones, hojas de cálculo y artículos científicos, que complementan las explicaciones en vídeo. Este formato facilita el aprendizaje y permite a los alumnos repasar los contenidos a su propio ritmo.

Formación para Entrenadores

La Academia Online NTS no solo está dirigida a ciclistas, sino también a entrenadores que desean ampliar sus conocimientos y mejorar sus habilidades. Los cursos ofrecen una formación actualizada y basada en la evidencia científica, que permite a los entrenadores ofrecer un servicio de mayor calidad a sus deportistas.

El Blog de NTS: Un Recurso Valioso para Ciclistas

El blog de Natur Training System es una fuente inagotable de información para ciclistas de todos los niveles. En él, Raúl Celdrán y su equipo comparten artículos, análisis y reflexiones sobre los temas más relevantes del ciclismo de alto rendimiento.

Temas Clave del Blog

• Métricas de Potencia: Artículos que profundizan en el análisis de datos de potencia, como PW:HR, para optimizar el entrenamiento.
• Técnica de Pedaleo: Consejos y ejercicios para mejorar la eficiencia del pedaleo.
• Entrenamiento de Base: Estrategias para construir una base sólida y duradera.
• Nutrición Deportiva: Pautas alimentarias para ciclistas, con especial atención a la periodización nutricional.
• Podcast "El Avituallamiento": Un espacio dedicado a debatir sobre los últimos avances y tendencias en entrenamiento y nutrición ciclista.
• Diferencias de Entrenamiento según el Tipo de Ciclista: Análisis de cómo el entrenamiento debe adaptarse a las características individuales de cada deportista, especialmente en el caso de los sprinters.

Testimonios Reales: El Éxito de la Metodología NTS

Los testimonios de los ciclistas que han confiado en Natur Training System son la mejor prueba de la eficacia de su metodología. Estas son algunas de las experiencias compartidas por deportistas que han alcanzado sus metas gracias a NTS:

• Borja López: "NTS para mí supone un antes y un después en la forma de entender el deporte y la alimentación; en definitiva, una manera nueva de vivir la vida."
• Miguel A. Muñoz: "No ganan siempre los buenos, en ocasiones ganan los que luchan hasta el final y esto es lo que me ha hecho aprender NTS."
• Juanfran Ramos: "Buscaba entrenador para motivarme después del encierro por el COVID y en NTS he encontrado una familia."
• Gabriel Rodas: "He llegado a un límite donde solo NTS ha sabido llevarme. Ahora, gracias a ellos, sé que el rival más fuerte está en mi mente. Tenerles al lado es como tener a un ganador de Tour de gregario."
• Ángel Jiménez: "NTS no es sólo ponerte los entrenos en TrainingPeaks y ya está, va más allá, es asesorarte con la alimentación, con tu salud personal (tanto física como mental), etc. Para NTS no eres sólo el deportista, eres la persona."
• Javi Benítez: "Gracias coach por estar ahí día tras día, el ciclismo era mi ilusión y tú has conseguido que a día de hoy sea mi pasión, te quiero más de lo que mi cara de odio demuestra muchos días entrenando. Pero solo así has conseguido sacar lo mejor de mí. Gracias Raúl por haberme ayudado a ser la persona que soy hoy."

Estos testimonios reflejan la dedicación, el compromiso y la profesionalidad del equipo de NTS, así como el impacto positivo que su metodología tiene en la vida de los ciclistas.

¿Por Qué Elegir Natur Training System?

En un mercado saturado de opciones, Natur Training System se distingue por su enfoque único y su compromiso con la excelencia. Estas son algunas de las razones por las que NTS es la elección ideal para ciclistas que buscan alcanzar su máximo potencial:

• Personalización: NTS ofrece planes de entrenamiento y nutrición 100% personalizados, adaptados a las necesidades y objetivos de cada ciclista.
• Experiencia y Profesionalidad: El equipo de NTS está formado por profesionales altamente cualificados y apasionados por el ciclismo, con una amplia experiencia en el entrenamiento de alto rendimiento.
• Ciencia y Evidencia: La metodología NTS se basa en la evidencia científica más reciente y en las mejores prácticas del entrenamiento deportivo.
• Tecnología Avanzada: NTS utiliza herramientas como TrainingPeaks para monitorizar el progreso de los ciclistas y optimizar su rendimiento.
• Comunicación Fluida: NTS mantiene una comunicación constante y cercana con sus deportistas, ofreciendo apoyo y asesoramiento en todo momento.
• Comunidad y Apoyo: NTS es más que un servicio de entrenamiento, es una comunidad de ciclistas que comparten la misma pasión y se apoyan mutuamente.
• Formación Continua: La Academia Online NTS ofrece una formación de alta calidad para ciclistas y entrenadores que desean ampliar sus conocimientos.
• Resultados Probados: Los testimonios de los ciclistas que han confiado en NTS avalan la eficacia de su metodología.

Conclusión: NTS, Tu Aliado Estratégico en el Camino Hacia el Éxito

Natur Training System es mucho más que un simple servicio de entrenamiento. Es un aliado estratégico que te acompaña en cada paso del camino hacia tus metas ciclistas. Con su enfoque personalizado, su equipo de profesionales altamente cualificados, su metodología basada en la ciencia y su compromiso con la excelencia, NTS te ofrece las herramientas y el apoyo que necesitas para alcanzar tu máximo potencial.

Si eres un ciclista apasionado que busca mejorar su rendimiento, optimizar su nutrición y alcanzar metas extraordinarias, Natur Training System es la elección ideal para ti. Únete a la familia NTS y descubre cómo, con la guía adecuada y el entrenamiento correcto, puedes convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Empieza hoy mismo tu camino hacia el alto rendimiento con Natur Training System. ¡Contacta con ellos a través de su página web o redes sociales y da el primer paso hacia tus sueños!

Datos de contacto de Natur Training System:

• Web: https://naturtrainingsystem.com/
• Facebook: https://www.facebook.com/naturtrainingsystem/
• Email: [email protected]
• Teléfono: +34 687 886 445

¡No esperes más y únete a la comunidad NTS!

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