Altimetría de los Lagos de Covadonga

Los Lagos de Covadonga son, sin duda, una de las ascensiones más emblemáticas del ciclismo español y mundial. Con 12,5 km de longitud y una pendiente media del 6,9% que alcanza picos del 16%, esta subida se ha convertido en un referente de la Vuelta a España y en el sueño de muchos cicloturistas que desean desafiar sus imponentes rampas.

En este artículo, exploraremos en detalle la altimetría de los Lagos de Covadonga, su historia en el ciclismo profesional y cómo los aficionados pueden prepararse para afrontar este mítico puerto.

Características de la Subida a Lagos de Covadonga

Ubicados en el Parque Nacional de los Picos de Europa, en Asturias, los Lagos de Covadonga deben su nombre a dos lagos glaciares: el Lago Enol y el Lago Ercina. La carretera que lleva hasta ellos inicia en la Basílica de Covadonga y serpentea a través de un entorno natural espectacular, marcado por tramos de gran exigencia y paisajes impresionantes.

A continuación, desglosamos los detalles de la altimetría de esta icónica subida:

Datos Generales

• Longitud: 12,5 km
• Desnivel acumulado: 869 m
• Altitud máxima: 1.069 m
• Pendiente media: 6,9%
• Pendiente máxima: 16%

Secciones Claves de la Ascensión

A lo largo del recorrido, los ciclistas enfrentan una serie de segmentos diferenciados que marcan el desarrollo de la subida:

Salida desde Covadonga (0 - 2 km) - Inicio controlado

• El inicio es engañoso. Aunque los primeros 2 km tienen una pendiente relativamente cómoda entre el 5 y el 7%, la dureza real de la subida aún no ha empezado. Este tramo permite a los ciclistas encontrar su ritmo antes de los grandes retos que vendrán.

Rampas duras a partir del kilómetro 3 - La Huesera (3 - 6 km)

• A partir del kilómetro 3, la carretera se estrecha y la pendiente empieza a escalar por encima del 10%.
• En el km 5, se encuentra La Huesera, quizás el punto más temido de la subida, con rampas sostenidas del 15% durante unos 800 metros.
• Muchos ciclistas han perdido contacto con el grupo en este tramo en ediciones de la Vuelta.

Zona de descanso y falso llano (6 - 8 km)

• Tras superar La Huesera, la carretera ofrece un leve respiro con pendientes que bajan al 4-6%.
• Este tramo es clave para recuperar algo de energía antes de los tramos finales de la subida.

Últimos kilómetros - Rampas exigentes y el tramo final (8 - 12,5 km)

• En los últimos 4 km, la carretera vuelve a endurecerse.
• Las pendientes oscilan entre 7 y 10%, con algunos esfuerzos adicionales debido al viento y la altitud.
• La llegada a los Lagos es espectacular, con paisajes que dejan sin aliento mientras los ciclistas completan la ascensión.

Historia en la Vuelta a España

Un escenario icónico desde 1983

Los Lagos de Covadonga debutaron en la Vuelta a España en 1983, y desde entonces, han sido el escenario de algunas de las batallas más épicas del ciclismo. Su primera ascensión en competición profesional terminó con la victoria de Marino Lejarreta, iniciando una tradición que se ha mantenido a lo largo de los años.

Desde entonces, muchos grandes nombres del ciclismo han inscrito su nombre en lo alto de esta cima. Algunos de los ganadores más destacados son:

• 1985 Pedro Delgado (España)
• 1987 Lucho Herrera (Colombia)
• 1992 Pedro Delgado (España)
• 1996 Laurent Jalabert (Francia)
• 2001 Juan Miguel Mercado (España)
• 2016 Nairo Quintana (Colombia)
• 2018 Thibaut Pinot (Francia)
• 2021 Primoz Roglic (Eslovenia)
• 2024 Marc Soler (España)

Los momentos más legendarios

Pedro Delgado en 1985

Uno de los recuerdos más míticos de los Lagos de Covadonga es la victoria de Pedro "Perico" Delgado en 1985, en la que derrotó a Robert Millar en una etapa épica. Curiosamente, aunque lideró la carrera momentáneamente tras su triunfo, perdió el liderato al día siguiente, pero dejó su huella en la historia del puerto.

El dominio de Nairo Quintana en 2016

El colombiano Nairo Quintana protagonizó un ataque magistral a los Lagos de Covadonga en la edición de 2016, dejando atrás a Chris Froome y consolidando su victoria en la Vuelta de aquel año.

Primoz Roglic en 2021

El esloveno Primoz Roglic repitió la hazaña en 2021, usando la subida a los Lagos como trampolín hacia su tercera victoria en la Vuelta a España.

Altimetría de Otras Ascensiones Clave en la Ruta

Además de los Lagos de Covadonga, la ruta suele incluir otras subidas importantes:

Mirador del Fito

• Longitud: 7 km
• Pendiente media: 8%
• Pendiente máxima: 12%

Collada Llomena

• Longitud: 7,6 km
• Pendiente media: 9,3%
• Pendiente máxima: 14%

La combinación de estos ascensos genera un recorrido desafiante y espectacular tanto en la Vuelta a España como en el Desafío Lagos de Covadonga, una de las pruebas cicloturistas más importantes de España.

Desafío Lagos de Covadonga: La Gran Fiesta del Cicloturismo

Dos recorridos: Gran Fondo y Medio Fondo

El Desafío Lagos de Covadonga es una de las marchas cicloturistas más populares de España. Se celebra cada año y cuenta con dos recorridos principales:

1. Gran Fondo: 111 km con 2.340 m de desnivel, incluyendo la subida completa a los Lagos.
2. Medio Fondo: 99 km con 1.280 m de desnivel, sin la subida final.

Consejos para Aficionados que Quieran Subir los Lagos

Para quienes deseen afrontar este coloso, es importante seguir algunas recomendaciones:

• Preparación Física: Entrenar previamente en puertos con pendientes superiores al 10% para adaptarse al esfuerzo prolongado.
• Desarrollo Adecuado: Utilizar una relación de marchas que permita mantener una cadencia estable en las rampas más duras.
• Hidratación y Estrategia de Alimentación: No esperar a tener sed o hambre. Llevar suficiente hidratación y consumir carbohidratos previamente y durante la subida.
• Gestión del Ritmo: Dosificar la energía desde el inicio para no agotarse en los primeros kilómetros.
• Condiciones Meteorológicas: Tener en cuenta que el clima en los Picos de Europa es cambiante, y puede haber niebla, lluvia o viento.

Conclusión: Un Reto Épico para Todo Ciclista

Los Lagos de Covadonga representan uno de los puertos más emblemáticos del ciclismo. No solo han sido testigos de batallas legendarias en la Vuelta a España, sino que siguen siendo un objetivo soñado para cicloturistas de todo el mundo.

Si eres amante del ciclismo y buscas un verdadero desafío, no hay duda de que esta subida te pondrá a prueba y te ofrecerá una de las experiencias más inolvidables sobre la bicicleta. 🔥🚴‍♂️

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