Cicloturismo Madrid 7 Picos 2025: Todo lo que necesitas saber

El Madrid 7 Picos 2025 se ha convertido en una de las marchas cicloturistas más esperadas en España. Con un recorrido espectacular a través de la Sierra de Guadarrama, esta prueba reúne a ciclistas de distintos niveles en una experiencia única que combina pasión por el ciclismo, paisajes inolvidables y un reto físico de alta intensidad. Si eres un amante de las rutas exigentes o simplemente disfrutas del ciclismo en un entorno natural impresionante, ¡esta es la marcha que no te puedes perder!

Fecha y Lugar

La edición 2025 de Madrid 7 Picos se llevará a cabo el sábado 10 de mayo, con salida y llegada en Buitrago del Lozoya, una localidad emblemática de la Comunidad de Madrid. Gracias a esta ubicación privilegiada en la Sierra Norte, los participantes podrán pedalear por carreteras de montaña rodeadas de espectaculares vistas y un entorno ciclista sin igual.

Un evento que no deja de crecer

El Madrid 7 Picos ha ido consolidándose rápidamente como una referencia en el calendario cicloturista. La edición anterior reunió a más de 1.000 ciclistas y, para 2025, se espera un número aún mayor de participantes. Su relevancia ha llevado a que la prueba forme parte del calendario QH365, el mismo que engloba marchas icónicas como la Quebrantahuesos.

Modalidades y Recorridos

La 4 Picos: 72,8 km y 1.500 metros de desnivel

Este recorrido está pensado para ciclistas que quieran disfrutar de la marcha sin afrontar la dureza del trazado completo. Sin embargo, no es un paseo. Recorre algunos de los puertos más impresionantes de Madrid:

📍 Alto del Campadales (1.297 m)
📍 Puerto del Cardoso (1.358 m)
📍 Puerto de La Hiruela (1.473 m)
📍 Alto del Campadales (repetición por otra vertiente)

Este trazado ofrece una combinación perfecta entre disfrute y esfuerzo, siendo ideal para quienes quieran probarse en una cicloturista exigente sin llegar al nivel de reto del recorrido largo.

La 7 Picos: 145 km y 2.902 metros de desnivel

Para los más experimentados, el Madrid 7 Picos completo es un auténtico desafío. Este itinerario incluye los puertos del recorrido corto, pero suma tres desafíos adicionales que lo llevan a otro nivel de exigencia:

📍 Alto del Campadales (1.297 m)
📍 Puerto del Cardoso (1.358 m)
📍 Puerto de La Hiruela (1.473 m)
📍 Puerto de La Puebla (1.600 m)
📍 Puerto de La Hiruela (segunda ascensión desde otra vertiente)
📍 Puerto del Cardoso (segunda ascensión por vertiente posterior)
📍 Alto del Campadales (nueva repetición, último esfuerzo antes del final)

Se trata de una de las marchas cicloturistas más exigentes del país, con carreteras cerradas al tráfico durante la mayor parte del recorrido para garantizar la seguridad de los participantes, algo que distingue a esta prueba y la posiciona entre las mejores experiencias para los amantes del ciclismo.

¿Cómo inscribirse?

Las inscripciones están disponibles en la web oficial www.madrid7picos.com.

Los precios son los siguientes:
✅ Recorrido Corto (4 Picos): 70 euros
✅ Recorrido Largo (7 Picos): 90 euros

Es importante inscribirse con antelación, ya que las plazas suelen agotarse rápido. Además, la inscripción incluye:

🚴 Dorsal personalizado
🎽 Maillot oficial Gobik
🏅 Medalla finisher (para los ciclistas que completen la 7 Picos)
📍 Pegatinas con el perfil de la ruta
🔧 Asistencia mecánica y médica en ruta
🚗 Vehículo escoba
💧 Avituallamientos bien equipados

Preparación para el reto

1. Entrena con antelación

La Madrid 7 Picos no es una ruta fácil, así que es recomendable seguir un plan de entrenamiento que incluya salidas de larga distancia y ascensiones progresivas. Si optas por la 7 Picos, asegúrate de que puedes completar rutas de más de 100 km con 2.500 m de desnivel antes de la prueba.

2. Escoge bien tu equipamiento

Tu bicicleta debe estar en óptimas condiciones. Antes de la prueba:

🛠️ Revisa la transmisión y los frenos.
🔍 Comprueba que los neumáticos estén en buen estado.
🔧 Ajusta la presión de las ruedas según el tipo de terreno.
🎯 Lleva herramientas básicas, una cámara de repuesto y una bomba.

3. Nutrición e hidratación

Una alimentación adecuada antes, durante y después de la marcha es clave para el rendimiento:

🥗 Antes del evento: Come carbohidratos complejos los días previos (pasta, arroz, avena).
🚰 Durante la prueba: Lleva geles energéticos, barritas y hidrátate regularmente con bebidas isotónicas.
🍲 Después de la prueba: Consume proteínas para la recuperación muscular y bebe suficiente agua.

4. Estudia el recorrido

Familiarízate con el perfil altimétrico y los puntos de avituallamiento. Saber qué esperar en cada puerto te ayudará a gestionar tu esfuerzo.

¿Por qué participar en la Madrid 7 Picos?

🚵 Paisajes inigualables: La Sierra de Guadarrama ofrece algunos de los escenarios más espectaculares para el cicloturismo.

🔥 Desafío personal: Superar cualquier de los dos recorridos supone un logro enorme para cualquier ciclista.

🤝 Gran ambiente ciclista: Centenares de corredores, un ambiente de compañerismo y una organización impecable hacen de esta marcha un evento imprescindible.

🔒 Máxima seguridad: Con carreteras cerradas al tráfico y asistencia en ruta, los ciclistas pueden concentrarse en disfrutar.

📸 Experiencia inolvidable: Desde la emoción de la salida hasta la satisfacción de cruzar la meta, esta es una marcha que recordarás siempre.

Opiniones de ciclistas que han participado

🎤 Carlos M.: "La mejor cicloturista en la que he participado. La seguridad con carreteras cerradas, la organización de 10 y el recorrido, una verdadera joya. ¡Nos vemos en 2025!"

🎤 Laura G.: "El Puerto de la Puebla me dejó sin palabras. Un espectáculo de subida. Repetiré sin dudarlo."

🎤 José R.: "Los 145 km son durísimos, pero cruzar la meta en Buitrago del Lozoya es una sensación increíble. Si quieres un reto de verdad, apunta esta marcha en el calendario."

Conclusión

El Madrid 7 Picos 2025 está llamado a ser uno de los eventos cicloturistas más épicos del año. Con una organización impecable, paisajes de ensueño y una experiencia inolvidable para todos los participantes, esta marcha cicloturista es una cita obligada para cualquier amante del ciclismo.

Si buscas un desafío, una ruta espectacular y la oportunidad de formar parte de un evento que crece cada año, ¡no te lo puedes perder!

🚴‍♂️ ¿Te atreves con el reto? 📆 10 de mayo de 2025, Buitrago del Lozoya.

📌 Inscríbete en www.madrid7picos.com 🚀

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